Уважаемые посетители! В настоящее время интернет-магазин находится в стадии доработки. Любые цены, указанные непосредственно в интернет-магазине, не являются публичной офертой до момента полноценного запуска. Подобрать ближайшую аптеку, узнать актуальную стоимость, как и прежде, вы можете на порталах tabletka.by и 103.by, используя соответствующие кнопки на странице продукта. Спасибо за понимание и будьте здоровы!
Связаться с нами
Error get alias
Error get alias
Признаки дефицита витаминов группы В
В настоящее время известно много витаминов, которые выполняют разные задачи в организме. Отдельно принято выделять витамины группы В, в связи с общностью их функций.
Витамины группы В относятся к водорастворимым, они не накапливаются в организме. Для нормальной жизнедеятельности организма они должны поступать с пищей ежедневно в необходимых количествах, а недостаток ведет к различным нарушениям.
Недостаток этой группы витаминов может возникнуть по самым разным причинам. К основным из них относятся:
Совместно витамины группы В решают свою главную миссию - участие в тканевом дыхании и выработке энергии. Все эти вещества участвуют в работе центральной нервной системы, в передаче нервных импульсов в мозг и в работе самого мозга. В первую очередь их нехватка сказывается на здоровье нервной системы, психическом самочувствии и состоянии кожи. Также необходимо помнить о важной роли, которую играют витамины группы В в кроветворении.
Витамины группы В должны поступать в наш организм с пищей. Большое количество этих веществ содержится в зелени, овощах и фруктах. Однако не стоит забывать, что при неправильной обработке или хранении витамины могут разрушаться. Поэтому целесообразно для профилактики дефицита витаминов группы В употреблять биологически активные добавки.
Витамины группы В относятся к водорастворимым, они не накапливаются в организме. Для нормальной жизнедеятельности организма они должны поступать с пищей ежедневно в необходимых количествах, а недостаток ведет к различным нарушениям.
Недостаток этой группы витаминов может возникнуть по самым разным причинам. К основным из них относятся:
- несбалансированное питание;
- неправильное приготовление продуктов;
- стресс и нервные перегрузки;
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- беременность и период лактации.
Совместно витамины группы В решают свою главную миссию - участие в тканевом дыхании и выработке энергии. Все эти вещества участвуют в работе центральной нервной системы, в передаче нервных импульсов в мозг и в работе самого мозга. В первую очередь их нехватка сказывается на здоровье нервной системы, психическом самочувствии и состоянии кожи. Также необходимо помнить о важной роли, которую играют витамины группы В в кроветворении.
Витамины группы В должны поступать в наш организм с пищей. Большое количество этих веществ содержится в зелени, овощах и фруктах. Однако не стоит забывать, что при неправильной обработке или хранении витамины могут разрушаться. Поэтому целесообразно для профилактики дефицита витаминов группы В употреблять биологически активные добавки.
Признаки и симптомы нехватки витаминов группы В:
Со стороны кожи:
Со стороны нервной системы:
Нарушение метаболизма:
Со стороны крови:
- трещины в уголках рта;
- дерматиты;
- сухость кожи и зуд;
- нарушение заживления ран
Со стороны нервной системы:
- полиневриты;
- вялость, усталость;
- проблемы с памятью и сном;
- депрессия.
Нарушение метаболизма:
- отеки;
- нарушение стула;
- изменение веса;
- нарушение всех видов обмена (жирового, белкового, углеводного)
Со стороны крови:
- анемия (В9-, В12-дефицитная);
- нарушения иммунитета;
- нарушения кровообращения;
- чувство онемения в руках и ногах.
Продукт